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应该如何才能有效预防高血压?

高血压是一种常见的心血管疾病,大家到每个医院的心血管内科都可以发现高血压患者是最多的。之所以造成现在高血压多发,是因为人们缺乏高血压的预防知识,加上国人对这方面的意识不够重视,秒速牛牛开奖网站就来介绍一下预防高血压的措施。

如何才能有效预防高血压呢?

1、普查血压: 提高高血压病的诊断、治疗及控制率。政府各部门、医疗机构应担负起该项责任,加大投入,以社区医疗机构为主,定期对老年人的血压进行监测,使高血压病能被及时发现,治疗后情况得到及时反馈,这对于降低我国心脑血管病的发病率,减轻社会医疗费用负担无疑会起到积极作用。

2、普及高血压病知识: 高血压病易导致心、脑、肾等重要脏器的并发症,严重危害人们健康,由于其患病率高,因此,普及高血压病的防治知识,积极引导人们正确认识高血压病,对于降低高血压病发病率无疑具有深远的社会意义。

老年人群是高血压病的好发人群,因此更应积极了解高血压病的科普知识,群防群治,减少发病机会或使己患病者能良好控制血压,提高生活质量。医务人员应有责任向广大群众解释、说明有关知识,引导人们建立良好的生活习惯或配合治疗。

对于一些高血压的易发人群,就象本文说的老年人,更要注意高血压预防。高血压的预防涉及生活方方面面,从饮食到日常作息,再到科学的锻炼,丝毫都容不得秒速牛牛开奖网站轻视,高血压就是在秒速牛牛开奖网站不经易间患上的。



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